Гипогликемия причины возникновения у здоровых

Гипогликемия причины

Гипогликемия

Гипогликемия — это уменьшение уровня глюкозы плазмы ниже 3,9 ммоль/л. Возникновение ощущений, похожих на гипогликемию, при нормальном и даже повышенном уровне гликемии связано, как правило, с тем, что пациент долго живет в условиях гипергликемии и переход к более низкому уровню глюкозы воспринимается как гипогликемия.

Возможна и обратная ситуация: пациент не чувствует признаков гипогликемии при действительно низком уровне глюкозы в крови (например, определяет его при очередном плановом самоконтроле). Такую ситуацию следует расценивать как истинную гипогликемию!

Гипогликемия может развиваться только у человека с сахарным диабетом, который получает инсулин или пероральные сахароснижающие препараты, стимулирующие секрецию инсулина, т.е. механизм развития гипогликемии заключается в избыточном количестве инсулина в организме.

Причины гипогликемии.

  1. Передозировка инсулина (техническая ошибка с набором дозы, введение инсулина дважды по забывчивости, введение инсулина дважды по забывчивости, введение инсулина короткого действия вместо продленного инсулина и т.д.) или ПССП (прием дважды).
  2. Меньшее количество углеводов (хлебных единиц ) в пище (пропуск еды или ошибка в подсчете ХЕ, большой интервал между инъекцией и едой).
  3. Большая, по сравнению с обычной, физическая активность.
  4. Прием алкоголя.

Если при анализе ситуации причину гипогликемии определить не удается, и тем более если она повторяется ещё раз, следует подумать об уменьшении дозы медикаментозной терапии.

Признаки гипогликемии.

Как правило, гипогликемия развивается довольно быстро; при этом появляется целый ряд типичных признаков: резкая слабость, потливость, головокружение, дрожь в руках или ощущение внутренней дрожи, бледность, двоение и потемнение в глазах, беспокойство, перемена настроения, страх, путаница в мыслях, сердцебиение, внезапное чувство голода и др. Наличие таких признаков может говорить о развитии легкой гипогликемии. В ряде случаев, если гипогликемию не удается быстро купировать, она может усилиться и привести к тяжелому состоянию, когда пациент уже не может сам себе помочь. Дальнейшее развитие гипогликемии чревато гипогликемической комой — состоянием с потерей сознания, которое представляет угрозу для жизни. Гипогликемию, при которой требуется посторонняя помощь, называют тяжелой .

Лечение гипогликемии.

Во многих случаях легкие гипогликемии могут пройти самостоятельно, без лечения, потому что в человеческом организме на случай резкого снижения уровня гликемии имеется защитный механизм — мобилизуются запасы глюкозы из печени. Однако надеяться на это не следует. Во-первых, каждая легкая гипогликемия потенциально опасна развитием тяжелой. Во-вторых, если гипогликемию не лечить вовремя и правильно, в результате слишком активной работы печени может произойти чрезмерное повышение гликемии.

Поэтому пациенту следует разъяснять, что как только он почувствовал первые признаки гипогликемии, необходимо немедленно начинать лечение. Лечение заключается в приеме углеводов, но не любых. Такие продукты, как хлеб, каша, фрукты, шоколад, начнут повышать уровень гликемии только через 20-30 минут. Чтобы быстро повысить ее уровень, необходимо принять легкоусвояемые углеводы, то есть такие, которых больной сахарным диабетом обычно избегает: сахар, мед, сладкие напитки. В результате уже через несколько минут уровень гликемии начинает приходить в норму, а признаки гипогликемии постепенно исчезнут.

Итак каждый пациент диабетом, получающий лечение инсулином или сахароснижающими таблетками, должен всегда носить легкоусвояемые углеводы с собой!

Статьи по теме:

Худеем нескучно с Diets!

Гипогликемия

Гипогликемией называется состояние, возникающее при понижении уровня глюкозы в крови. Развивается гипогликемия быстро, иногда в считанные минуты, и требует принятия неотложных мер. С этим состоянием обычно хорошо знакомы люди, страдающие диабетом. Также гипогликемия может являться признаком некоторых других заболеваний или возникать при употреблении определенных лекарственных препаратов. Однако нередко наблюдается и у здоровых людей при недостаточном питании или дефиците сахара в пище.

Признаки гипогликемии

При постепенном снижении уровня сахара в крови, у человека появляются следующие симптомы: состояние тревоги, мышечная слабость, головная боль и головокружение, сильное чувство голода и нарушения зрения. При отсутствии принятия мер для повышения уровня глюкозы, возможна потеря сознания и даже судороги. В случае если гипогликемия развивается очень быстро, начинаются потливость и учащенное сердцебиение, появляются сильное беспокойство и чувство страха. У диабетиков резкое снижение уровня сахара в крови чревато развитием опасной гипогликемической комы.

Причины возникновения гипогликемии у больных диабетом

У людей с таким заболеванием снижение уровня глюкозы, как правило, происходит по следующим причинам:

— пропуск или задержка на длительный срок приема пищи после исулиновой инъекции;

— прием слишком малого количества пищи или низкая калорийность съеденного;

— повышенная физическая нагрузка.

Причины возникновения гипогликемии у здоровых людей

Люди, не страдающие диабетом, тоже могут столкнуться с таким неприятным состоянием, как гипогликемия. Обычно это случается с теми, кто придерживается жестких низкоуглеводных диет, предполагающих малое содержание углеводов в пище или исключающих их совсем. Есть опасность развития гипогликемии и у тех, кто в целях избавления от лишнего веса занимается голоданием, особенно затяжным, часто приводящим к снижению уровня глюкозы в крови. Неумеренная физическая нагрузка также может стать причиной гипогликемии, так как при большом расходе энергии организм вынужден быстро расходовать запасы, поэтому сахар в крови резко снижается.

Иногда появление гипогликемии, как ни странно, провоцирует употребление сладостей, особенно этот факт касается тех, кто сидит на диете. Если уровень сахара в крови стабильно понижен в течение нескольких суток, то внезапно может возникнуть нестерпимое желание съесть шоколадку или пирожное. Если борьба с этим желанием не имеет успеха, то человек набрасывается на сладости — сахар из них быстро усваивается, поэтому в организм также быстро поступает большое количество глюкозы. Чтобы переработать ее, поджелудочной железе приходится выбрасывать в кровь больше инсулина, чем обычно. Когда инсулин справляется с неожиданно поступившим количеством сахара, уровень глюкозы вновь резко снижается, после чего и появляются симптомы гипогликемии – головокружение, тахикардия, слабость… и желание снова полакомиться сладким. В этом случае важно избежать эффекта «замкнутого круга» — резкие колебания количества глюкозы и инсулина в крови ни к чему хорошему привести не могут.

Гипогликемия также может возникать в результате заболеваний почек и печени, в частности, при почечной недостаточности, при нарушениях в работе эндокринной системы, опухолях поджелудочной железы и злоупотреблении алкоголем в течение долгого времени. Поэтому, если вы не страдаете сахарным диабетом, не соблюдаете строгую диету и не увлечены интенсивными тренировками, а симптомы понижения сахара в крови, тем не менее, наблюдаются, исчезая лишь после употребления сладостей – обязательно обратитесь к врачу.

Лечение и профилактика гипогликемии

Главное, что нужно сделать при резком снижении уровня глюкозы в крови — повысить его. Для этого необходимо немедленно съесть что-нибудь сладкое – кусочек сахара, конфету или выпить полстакана фруктового сока. Затем, по мере возможности, надо проверить уровень сахара в крови и, если он еще не пришел в норму – съесть какой-либо продукт, содержащий медленные углеводы, например, бутерброд или булочку. Это поможет избежать повторного приступа. Существуют медикаментозные методы лечения гипогликемии, но проводятся они исключительно по назначению врача и под его контролем.

Страдающим диабетом необходимо носить с собой что-нибудь сладкое – бутылку с соком, кусочки сахара-рафинада, в крайнем случае – таблетки глюкозы.

Для профилактики приступов гипогликемии очень важно соблюдение пищевого режима независимо от наличия диабета. Питание обязательно должно быть дробным, не менее 5-6 раз в день. В рацион необходимо включать больше белковых продуктов, а вот от простых углеводов (сахара, сладостей) лучше отказаться. Если вы, придерживаясь строгой диеты, вдруг почувствовали острое желание немедленно съесть нечто сладкое – выбирайте не шоколад или конфеты, а свежие или сушеные фрукты.

Будьте внимательнее к уровню сахара в крови и бережно относитесь к собственному здоровью!

Гипогликемия. Симптомы, причины, лечение

Гипогликемия – патологическое состояние организма, при котором содержание сахара (глюкозы) в крови становится ниже допустимой нормы.

Для нормального функционирования организма в целом, и для работы головного мозга в частности необходимо, чтобы содержание сахара в крови было постоянное. Однако по ряду причин, запасы глюкозы требуют пополнения.

Гипогликемия может проявляться комплексом симптомов. Причем часто за сидром гипогликемии по симптомам принимают за депрессию и другие заболевания психосоматического характера.

К симптомам гипогликемии относятся:

– постоянное чувство голода или наоборот, тошнота, рвота;

– бледный цвет кожи;

При гипогликемии человек подвержен частым депрессиям. Также он может быть гиперразражительным, ему могут быть присущими беспричинные чувство страха и тревоги, скачки артериального давления.

Этиология возникновения гипогликемии

Причины возникновения гипогликемии кроются в:

– нерациональном питании, которое подразумевает злоупотребление рафинированными углеводами, дефицит витаминов, аминокислот, минералов, клетчатки;

– истощении организма и т.д.;

– умственные и физические нагрузки;

– почечной, печеночной, сердечной недостаточности;

– лечении лекарственными препаратами, снижающими сахар в крови (при сахарном диабете).

Лечение гипогликемии

Симптомы гипогликемии исчезнут при правильном подходе к лечению. Во-первых, при гипогликемии необходимо правильное питание. Питаться следует по шесть раз в день маленькими порциями, употреблять побольше фруктов (где содержится натуральная глюкоза).

Для того, чтобы глюкоза усваивалась именно в том количестве, в котором необходимо организму, рекомендуется принимать пробиотики.

Комплекс пробиотических препаратов «Бифидум » БАГ, «Трилакт », «Экофлор » восстанавливает микрофлору ЖКТ, нормализует функции кишечника (в том числе всасываемость, перистальтику), улучшает обмен веществ. Препараты действуют положительно не только на ЖКТ, но и на все органы и системы организма. Они позволяют вывести из организма токсины, и нормализовать микробиоценоз на всех биотопах организма. Лечебно-профилактический курс составляет 40 дней. Для достижения стойкого эффекта курс необходимо повторить 2-3 раза в год, в зависимости от индивидуальной потребности.

Использованные источники: heal-cardio.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Похудел и гинекомастия прошла

  Лечение гипогликемии рекомендации

Гипогликемия: симптомы, причины, первая помощь, последствия

Гипогликемия относится к патологическим состояниям временного характера, при котором уровень глюкозы периферической крови опускается ниже минимальной границы 3,5 ммоль/л. При данном отклонении формируется особый симптомокомплекс, который называют гипогликемическим синдромом.

Состояние особенно опасно для пациентов с сахарным диабетом, поскольку при отсутствии экстренной компенсации глюкозы крови может развиться гипогликемическая кома.

Причины развития гипогликемии

Физиологические

То есть симптомы гипогликемии могут возникнуть у здорового человека при следующих состояниях и провоцирующих факторах:

  • Голодание, недостаточность питания, диеты (с дефицитом минералов, клетчатки, витаминов). Это самая частая причина развития симптомов гипогликемии у относительно здорового человека. Если длительное время воздерживаться от нормального питания, а потом съесть углеводные продукты, сахар в крови быстро поднимается, но также быстро и расходуется до уровня, меньшего нормы.
  • Недостаточный питьевой режим . Недостаток воды в организме приводит к компенсаторному расходу сахара крови на поддержание нормальной жизнедеятельности.
  • Стресс . Эмоциональный стресс активирует работу эндокринной системы, что приводит к быстрому расходу сахара крови за короткий временной промежуток.
  • Злоупотребление в рационе рафинированными углеводами . Поджелудочная железа на фоне постоянного избытка сладкого привыкает вырабатывать большое количество инсулина. При постоянном избытке инсулина уровень глюкозы крови стремится к снижению.
  • Сильная физическая нагрузка . Организм увеличивает потребление запасенного гликогена и расход сахара крови при интенсивных тренировках или тяжелом физическом труде, приводя к физиологическому падению глюкозы крови.
  • Период менструации . Падение уровня сахара может возникнуть на фоне резкого падения продукции эстрогена и прогестерона, которые в нормальной концентрации повышают (эстроген) и нормализуют (прогестерон) сахар крови.
  • Физиологическая гипогликемия новорожденных первых суток жизни . Сразу после рождения энергетические потребности ребенка покрывает материнская глюкоза, небольшое количество которой сохраняется в пупочной вене. Но быстрое истощение запасов гликогена приводит к падению уровня глюкозы на 1-2 часу жизни. Постепенно, при налаживании питания у здоровых детей этот показатель восстанавливается. Однако может иметь место и врожденная патология.
  • Введение большого объема физраствора (NaCl) внутривенно , приводящее к искусственному понижению сахара крови.

Причины гипогликемии у диабетиков

Пропуск приема пищи диабетиком . Нуждаясь в энергии, организм начинает расходовать глюкозу из депо – гликогена или проще говоря крахмала, запас которого у людей с сахарным диабетом мал и не возмещает потребности в глюкозе (см. симптомы сахарного диабета).

  • Передозировка инсулина или сахароснижающих препаратов , которые могут повышать уровень инсулина в крови. Это приводит к дисбалансу (инсулина в крови больше, чем глюкозы), печень начинает расщеплять гликоген – депо глюкозы. Синтезированный сахар поступает в кровь, чтобы справиться с высоким уровнем инсулина. Т.е. такой компенсаторный механизм спасает организм от гипогликемии, только у больных диабетом запас гликогена невелик, что автоматически повышает риск понижения уровня сахара крови.
  • Патологические причины у людей, не страдающих сахарным диабетом

    Перечисленные ниже причины также могут реализоваться и у диабетика, только гипогликемия всегда будет протекать ярче и наступит быстрее, нежели у людей без сахарного диабета.

    • Обезвоживание . При обезвоживании в периферической крови наблюдается дефицит витаминов, микроэлементов и сахара крови, поскольку они покидают организм с потом и мочой и не компенсируются извне (см. симптомы и причины обезвоживания).
    • Истощение . При истощении резерв гликогена падают до критического уровня, соответственно, глюкоза не поступает извне и уже не может компенсироваться внутренними запасами организма.
    • Заболевания печени (цирроз, некроз, печеночная недостаточность), при которых нарушается процесс образования глюкозы (см. симптомы заболеваний печени).
    • Недостаточность гормонов : кортизола (может возникнуть на фоне отмены кортикостероидных препаратов, хроническая недостаточность коры надпочечников), гормона роста, адреналина и глюкагона, стимулирующих мобилизацию глюкозы в печени, гипопитуитаризм (недостаточность функции гипофиза)
    • Нарушение всасывания углеводов — заболевания ЖКТ (колиты, энтериты, демпинг-синдром).
    • Менингиты, энцефалиты, саркоидоз
    • Алкоголизм, передозировка алкоголя . Метаболизм этилового спирта происходит в печени при помощи фермента алкогольдегидрогеназы. Кофактором, запускающим данный процесс, служит НАД – особое вещество, которое участвует и в синтезе глюкозы. Чем больше алкоголя поступает в организм, тем большему расходу подвергается НАД, параллельно тормозя процесс глюконеогенеза и приводя к падению глюкозы в крови.
    • Критическая недостаточность жизненно важных органов : сердца, печени, почек (см. симптомы заболеваний почек)– приводящая к дисфункции организма в целом и нарушению регуляции сахара крови.
    • Сепсис . Повышается потребление глюкозы тканями с большим количеством макрофагов, параллельно увеличивается продукция инсулина и значительно уменьшается синтез глюкозы в печени.
    • Инсулинома поджелудочной железы (доброкачественные или злокачественные новообразования бета-островков), на фоне которой происходит чрезмерная утилизация глюкозы.
    • Врожденные аномалии развития : аутоиммунная гипогликемия, 5-клеточная гиперсекреция, 7-эктопическая секреция инсулина, при которых имеет место недостаточная продукция глюкозы.

    Механизм формирования глюкозы крови

    После съедания углеводной пищи организм получает глюкозу, которая разносится кровью по всем клеткам. Как только глюкоза начинает попадать в кровь (всасываться из ЖКТ), поджелудочная железа начинает выделять гормон инсулин, который помогает клеткам использовать поступивший сахар в качестве источника энергии. У здоровых людей количество поступившей глюкозы и ответная доля инсулина всегда равны друг другу.

    У больных инсулинозависимым диабетом поджелудочная железа не способна продуцировать требуемое количество инсулина, и они должны вводить его извне, причем в правильной дозе.

    Классификация

    По тяжести течения состояние недостатка глюкозы крови подразделяется на 3 степени:

    • Легкая (2,7-3,3 ммоль/л, см. норма глюкозы в крови) – человек находится в сознании, может самостоятельно купировать недостаток глюкозы. При дальнейшем не поступлении глюкозы в кровь, в течение 20-30 минут может развиться тяжелая степень и даже кома.
    • Тяжелая (2-2,6 ммоль/л) – человек в сознании, но не может помочь себе без посторонней помощи.
    • Гипогликемическая кома (

    Внимание. Съесть или выпить что-то одно из предложенных вариантов! Нельзя превышать указанное количество.

    Если через 15-20 минут сахар крови не повысился, а состояние остается неудовлетворительным, следует снова принять 15-20 гр простого углевода. Состояние человека улучшается в течение часа после принятия легких углеводов, т.е. не стоит ждать мгновенного облегчения после приема таблетки глюкозы.

    Тяжелая степень

    • Быстро дать человеку 12-15-20 гр легкоусвояемого углевода. Через 20 мин человек должен съесть еще 15-20 гр сложного углевода (хлеб, печенье крекер, хлебцы, каша).
    • Если человек сильно расторможен, может глотать, но уже не способен жевать, глюкозу следует дать в виде раствора, растворив необходимое количество таблеток в небольшом количестве воды. Или просто предложить сладкой воды.
    • За рубежом продается глюкоза в гелеобразном состоянии, которым можно смазывать полость рта, где сахар быстро начинает всасываться в кровь.

    Гипогликемическая кома

    Если человек находится в бессознательном состоянии либо сознание его спутанно, пероральный прием жидкостей и других продуктов исключен! Следует вызвать скорую.

    Первая помощь заключается во внутримышечной инъекции 1 мл глюкагона – экспресс наборы с 1 шприцом и препаратом продаются в аптеках. В условиях стационара лечение гипогликемии осуществляют внутривенным введением глюкозы 40 %. Если состояние не купируется, прибегают к подкожному введению адреналина и другим реанимационным мероприятиям.

    Последствия гипогликемии

    Частые приступы состояния могут спровоцировать ангиопатии сосудов ног и глаз, увеличивают риск развития болезней сердца, сосудов и головного мозга. Смерть человека, впавшего в гипогликемическую кому, происходит из-за отмирания клеток головного мозга, которые питаются глюкозой. Это крайний случай, но вполне реальный, если вовремя не помочь человеку.

    Использованные источники: zdravotvet.ru

    ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

      Похудел и гинекомастия прошла

      К чему приводит гипогликемия

    Описание гипогликемии у здорового человека

    Снижение сахара в крови, сопровождающееся плохим самочувствием, носит название гипогликемия. Развивается такое состояние очень быстро, наличие симптоматики изменяется в процессе прогрессирования снижения глюкозы, а достигнув критических показателей гипогликемия способна закончиться комой и даже смертью.

    Из-за низкого сахара в крови чаще всего страдаю диабетики, но и вполне здоровые люди также могут испытать приступ гипогликемии.

    Чтобы избавиться от недомогания следует принять меры по увеличению уровня сахара, иначе синдром способен обернуться потерей сознания.

    • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
    • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
    • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
    • Здоровья Вам и Вашим близким!

    Нормы глюкозы

    Уровень глюкозы регулирует специальный гормон, вырабатываемый поджелудочной железой — инсулин. При нехватке этого гормона или, когда клетки организма на него неправильно реагируют, показатели глюкозы значительно увеличиваются.

    Определяется уровень сахара путём забора крови из пальца и обязательно натощак.

    Показатель нормального уровня зависит от возраста пациента:

    Но в независимости от возраста, не считая пожилых людей, норма глюкозы не должна превышать 5,5 ммоль/л и не опускаться ниже 3,3.

    При беременности глюкоза способна превышать обычную норму, достигая отметки свыше 6,5 ммоль/л, что способно привести к гестозу, сложным родам, пиелонефриту и прочих осложнений, поэтому очень важно в этот период следить за показателями сахара.

    Повышенный сахар у беременной вовсе не означает что у неё развился диабет, обычно его концентрация нормализуются после родов.

    Показатели уровня глюкозы также меняются в зависимости от того был сдан анализ до или после употребления пищи. Нормой, при исследовании натощак, считается цифра от 3,3 до 5,5 ммоль/л, после еды — 4,2–6 ммоль/л, но не более 6,1.

    Поэтому для определения глюкозы в сыворотке крови прибегают к использованию трёх видов проб:

    • последний приём пищи должен быть не меньше чем за 10 часов до похода в клинику;
    • перед исследованием необходимо постараться избежать физического переутомления, курения и приёма медицинских препаратов, так как некоторые из них изменяют концентрацию сахара в крови.
    • проба берётся через 1,5 часа от последней трапезы;
    • норма такого анализа 6,0 ммоль/л;
    • чтобы определить диабет, а точнее убедиться в правильности диагноза, лучше всего совмещать первый и второй метод лабораторного исследования.
    • забор такой крови могут взять в любое время, тестирование проводят вместе с другими двумя методами диагностики;
    • его необходимость в том, чтобы определить норму сахара у человека в целом;
    • также этот тип пробы используют с целью наблюдения за изменением сахара в период лечения заболеваний, связанных с нарушением его расщепления и усваивания.

    Повышенное содержание глюкозы приводит к тому, что большая часть сахара не усваивается тканями. Как результат, постоянно высокая концентрация глюкозы нарушает обмен веществ, способствует образованию и скоплению токсинов, что приводит к общему отравлению организма. К тому же сахар сверх нормы является признаком диабета.

    Низкий уровень

    Гипогликемия не менее опасна чем повышенный сахар в крови (гипергликемия). При критически низких показателях, если человеку не оказать необходимую помощь, наступает кома, способная закончиться летальным исходом.

    Низкий уровень сахара сопровождается рядом симптомов, которые прогрессируют и обостряются по мере падения глюкозы.

    Лёгкое снижение сахара характеризуется следующими признаками:

    • общая вялость и слабость;
    • головокружение;
    • тремор конечностей;
    • чувство голода;
    • подташнивание;
    • бледность кожи;
    • учащённое биение сердца;
    • затуманенное зрение;
    • трудности с восприятием информации;
    • рассеянность;
    • апатия или чувство тревоги;
    • нервозность.

    Сильное падение глюкозы имеет более тяжёлую симптоматику и является очень опасным для жизни.

    Симптомы гипогликемии разных форм перечислены вот тут.

    Определить, что у человека критически снизился сахар в крови, можно по таким признакам:

    • сильное головокружение;
    • внезапная головная боль;
    • непреодолимое чувство голода;
    • сильнейшая мышечная слабость;
    • дрожание тела;
    • рвота;
    • двоение в глазах;
    • агрессия;
    • низкая температура тела;
    • судороги;
    • потеря сознания;
    • кома.

    Длительное состояние низкого сахара способно привести к тяжёлым патологическим изменениям в работе сердечно-сосудистой системе и головного мозга. А гипогликемическая кома часто заканчивается смертью.

    Причины гипогликемии у здоровых людей

    Спровоцировать приступ гипогликемии могут многие факторы. Чаще всего упадок сил возникает у людей, сидящих на жёстких низкоуглеводных диетах. Также гипогликемия развивается вследствие длительного голодания.

    Резкое падение сахара может быть спровоцировано чрезмерными физическими нагрузками, особенно если до них человек ничего не ел несколько часов. При сильном израсходовании энергии организму приходится затрачивать отложенные запасы, что способно закончиться сильнейшей потерей глюкозы.

    Появление гипогликемии, в некоторых случаях, провоцирует употребление сладкого, в особенности это происходит с теми, кто сидит на длительной диете. Когда сахар в крови несколько дней держится ниже нормы, организм изъявляет непреодолимое желание съесть что-нибудь высокоуглеводное.

    После того как сладкое было съедено, поступившие углеводы быстро усваиваются организмом и не менее стремительно вырабатывается глюкоза в том количестве, которое ещё долго остаётся в крови.

    Чтобы справиться с глюкозой поджелудочной железе приходится вырабатывать гормон инсулина больше нежели обычно. Но справившись с сахаром часть инсулина всё ещё остаётся, что и провоцирует симптомы гипогликемии. Избежать такого рода недомогания можно, если не допускать при диете резкого колебания уровня глюкозы и инсулина.

    Также причины гипогликемии у здоровых людей могут спровоцировать такие факторы:

    • гормональная недостаточность;
    • заболевания эндокринной системы;
    • болезни печени и почек;
    • опухоль поджелудочной железы;
    • снижение мышечной массы;
    • приём некоторых лекарств;
    • нарушение выработки адреналина;
    • надпочечниковая недостаточность;
    • длительное злоупотребление алкоголем.

    Также причиной приступа гипогликемии может быть дефицит гормона глюкагона, являющимся антагонистом инсулина. При недостатке глюкагона происходит сбой в обмене веществ, инсулин вырабатывается в большом количестве, сахар падает, что приводит к плохому самочувствию.

    В достаточной концентрации этот гормон предотвращает сильное снижение сахара и препятствует гипогликемическому действию инсулина.

    Лечение и профилактика

    Лечение гипогликемии заключается в восстановлении уровня сахара. Гипогликемия у здорового человека проходит довольно быстро если съесть сладкую пищу, насыщенную лёгкими углеводами — шоколад, варенье, конфеты, фруктовый сок или обычный кусочек сахара.

    Чтобы избежать повторного приступа необходимо спустя некоторое время перекусить продуктами, содержащими медленные углеводы, например, булочку или хлеб с маслом.

    Людям, предпочитающим регулярные спортивные занятия, лучше всего, с целью предотвращения упадка сил, перед каждой тренировкой съедать еду богатую сложными углеводами, к примеру, курага, инжир, макароны, бананы, картофель, белый рис и пр.

    Во время физических нагрузок, чтобы избежать падения уровня сахара, необходимо перекусывать простыми углеводами. Профессиональные спортсмены используют для этого специальные энергетики для тренировок и сладкие белковые коктейли.

    Людям, у которых гипогликемия возникает часто, необходимо привести в норму свой рацион и отдавать предпочтение правильному питанию. Питание должно быть дробным и обязательно наполнено разнообразными продуктами. Это поможет избежать голодания и недостатка витаминов.

    Отсюда вы сможете узнать, что такое гипогликемия, которая развивается при сахарном диабете.

    Особенности диеты и питания при гипогликемии мы предоставим в другой публикации.

    Также следует избегать стрессовых ситуаций и лучше всего отказаться от употребления спиртных напитков. Если всё же выпили немного алкоголя, то для профилактики гипогликемии необходимо что-нибудь съесть.

    Есть следует около 6 раз в день. Питание должно состоять из достаточного количество фруктов и овощей, а также продуктов, содержащих клетчатку и витамины группы В и С.

    Если приступ гипогликемии возник из-за переутомления — съешьте быстрых углеводов и прилягте. После полноценного отдыха, как только организм вновь наберётся сил, хорошее самочувствие вернётся.

    Использованные источники: serdce.hvatit-bolet.ru

    ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

      Похудел и гинекомастия прошла

      Лечение гипогликемии рекомендации

    Причины возникновения и методы лечения гипогликемии

    Гипогликемия – это падение уровня глюкозы в крови, при котором организм испытывает энергетическое голодание и вынужден использовать резервные источники энергии. При таких скачках сахара, люди испытывают головокружение, тошноту. Если вовремя не будет оказана помощь, то человек теряет сознание или впадает в кому.

    Симптомы снижения уровня глюкозы в крови

    Гипогликемия – это особая патология, когда уровень глюкозы в крови резко падает. Патология возникает неожиданно, но в группе риска чаще оказываются люди, страдающие сахарным диабетом. Причинами возникновения гипогликемии могут быть недоедание или прием алкоголя. Резкое падение уровня глюкозы в крови опасно для человека тем, что в случае несвоевременной медицинской помощи может привести к летальному исходу.

    Людям, которые никогда не сталкивались с гипогликемией, сложно обнаружить у себя ее симптомы, а само недомогание даже не связывается с падением уровня сахара в крови. Первые симптомы гипогликемии неярко выражены. Человека знобит, он теряет концентрацию мысли. Это общее недомогание может возникать и проходить очень быстро. Часто такие упадки сил сопровождаются чувством голода. Человеку кажется, что он сейчас упадет в обморок.

    Следующие признаки гипогликемии противоположены первым ее проявлениям:

    • человек становится возбужденным;
    • сердцебиение учащается;
    • появляется раздражительность;
    • пропадает концентрация внимания.

    Последняя стадия гипогликемии – это постепенное отключение сознания. Человек полностью теряет контроль над своим телом, его руки и ноги перестают ему подчиняться. Сонливость накатывает волнами. Люди, которые окружают человека в этот момент, могут принять такое состояние за обычный обморок.

    И когда человек теряет сознание, очевидцы будут предпринимать обычные действия, чтобы вернуть ему его. Но это – не обморок, а гипогликемическая кома. Отличие от обморока заключается в том, что тело больного человека какое-то непродолжительное время будут сотрясать судороги.

    Причины возникновения болезни у здорового человека

    Гипогликемия, симптомы которой мало выражены, имеет несколько основных причин возникновения:

    • Недоедание или неправильное питание – это основные причины гипогликемии. Организм человека должен в достатке получать все питательные вещества. Но в наше время очень большой процент населения злоупотребляет диетами, и большинство из них созданы не диетологами. Поэтому несбалансированное питание без достаточного количества витаминов и углеводов может пагубно влиять на здоровье человека. Ведь большинство диет предлагает исключить из рациона сахар в любом виде. Но так как люди после таких голоданий, часто увеличивают употребление мучных и сладких продуктов, то организм перенасыщается быстрыми углеводами. Но и расходует он их тоже незамедлительно. И поэтому такой скачек сахара в крови может вызвать гипогликемический обморок.
    • Нехватка воды – вторая по популярности причина гипогликемии, которая может возникнуть даже у здорового человека без диабета. Люди часто утоляют жажду чаем, кофе, или газированными напитками. Но для нормальной жизнедеятельности организму нужна чистая вода. И если ее недостает, то для поддержания нормального состояния организм используются резервы сахара, которые ограничены.

    • Длительное стрессовое состояние также может спровоцировать гипогликемию. Все люди, испытывающие душевное беспокойство, привыкли утешать себя, заедая стресс кондитерскими изделиями. И чем хуже психологическое состояние, тем больше сахара человек потребляет. И это прямая дорога к сахарному диабету. Но еще, при постоянном употреблении кондитерских изделий, в организме скапливается большое количество инсулина. А он, в свою очередь, снижает уровень глюкозы в крови.

    Но есть люди, которым во время стресса кушать не хочется вовсе. Именно такая группа находится в зоне риска приобрести гипогликемию на стрессовой почве.

    • Занятия спортом или физическая работа – это те виды деятельности, которые могут вызвать недомогания у здорового, но не привыкшего к физическому труду, человека. Во время занятия спортом организм начинает быстро расходовать сахар, что снижает его уровень в крови. Поэтому часто начинающие спортсмены жалуются на недомогание и головокружение.

    Причины возникновения болезни у человека, больного сахарным диабетом

    Основные причины возникновения гипогликемии у людей, больных сахарным диабетом может быть две:

    • Нерегулярный прием пищи. Это основная причина болезни у диабетиков. Врачи даже дали ей название – «гипогликемия натощак». Человеческий организм, в случае нехватки энергии, начинает перерабатывать глюкозу. Но проблема в том, что у диабетиков запас глюкозы в организме ограничен. Поэтому если долго не есть, резерв сахара израсходуется быстро и человек упадет в обморок.
    • Передозировка инсулином – вторая причина болезни людей, больных сахарным диабетом. При попадании в кровь большого количества инсулина в организме диабетика происходит дисбаланс. Уровень сахара резко падает. Происходит выработка синтезированного сахара, чтобы искусственно снизить уровень инсулина.

    Особенности патологии в детском возрасте

    Для здоровья детей гипогликемия намного опасней, чем для взрослых. Ведь юный организм растет, и ему нужны силы и энергия для этого. Но, к сожалению, большинство подростков не следят за питанием, долго сидят перед компьютером, а потом недосыпают. Все это отражается на их здоровье и приводит к хронической усталости. В таком состоянии организм ослаблен и источников энергии у него нет, поэтому приходится перерабатывать глюкозу.

    Если не лечить гипогликемию, она приводит к умственным задержкам в развитии ребенка, поражению нервной системы.

    Так как организм ребенка отличается от организма взрослого человека, то и гипогликемия в нем протекает по-другому. При расщеплении глюкозы в крови появляются кетоновые тела – вид ацетона. Он отравляет организм ребенка, поскольку очень токсичен. Поэтому тело пытается вывести его самостоятельно, посредством рвоты. У ребенка болит голова и живот, кожа бледнеет. Первая помощь будет заключаться в промывание желудка водой, в которой разбавлена сода.

    Детям, страдающим сахарным диабетом, нужно соблюдать строгую диету. В нее должны входить натуральные витамины, которые в больших количествах содержатся в несладких фруктах и ягодах. В рацион также должны входить овощи. Нужно исключить жирные продукты, а готовить пищу желательно на пару.

    Жареное и острое тоже нужно убрать из рациона. Стоит помнить, что все продукты, содержащие большое количество глюконата натрия, должны быть под запретом. Желательно чтобы дети не злоупотребляли выпечкой и конфетами. Быстрые углеводы следует заменить сложными – они в большом объеме содержатся в кашах. Пища должна быть сбалансированной, а ее прием дозирован. Желательно чтобы ребенок кушал шесть или семь раз в день.

    Первая помощь при резком снижении уровня глюкозы в крови

    Первая помощь при гипогликемии должна быть оказана немедленно. Абсолютно здоровым людям невозможно носить с собой все таблетки, от всех болезней. А вот людям, страдающим сахарным диабетом, с собой нужно иметь не только инсулин. Недостаток глюкозы в крови также опасен для здоровья. Ведь если организм функционирует нормально, то после еды в кровь поступает большой объем сахара.

    И в работу вступает поджелудочная железа. Она вырабатывает инсулин, причем его количество равно поступившей глюкозе. Но у диабетиков ситуация другая. Поэтому им всегда нужно носить с собой глюкозу, которая выпускается в форме таблеток. Но если таблеток не оказалось под рукой, то можно заменить ее конфетой, рафинированным сахаром, медом или шоколадом. Первая помощь всегда оказывается с помощью быстрых углеводов.

    Улучшаться состояние начинает в течение первых 15 минут, после приема глюкозы. Если улучшение не наступает, значит, нужно еще раз принять таблетку. Баланс инсулина и глюкозы в крови приходят в норму в течение часа.

    Если первые симптомы были упущены, или на них просто не обратили внимания, и человек находится в предобморочном состоянии, то следует дать ему увеличенную дозу глюкозы. Но нужно знать, что уровень сахара приходит в норму постепенно, поэтому не нужно вливать в диабетика сразу литр сока или другой сладкой жидкости.

    Каждые 10 минут нужно принимать по 100 грамм воды с сахаром. А через полчаса в организм должны поступить сложные углеводы. К ним относятся каши (но только небыстрого приготовления) и все виды хлеба.

    Если человек уже находится в обморочном состоянии, то помочь ему можно только сделав инъекцию глюкозы. Все необходимое для такой процедуры можно найти в аптеке. В набор входит 1 мл глюкагона и шприц. Укол нужно делать внутримышечно.

    Лечение патологии

    Несмотря на симптомы, причины гипогликемии лечение имеют несложное, в любой больнице это стандартная процедура. Главное — чтобы пациента доставили туда как можно быстрее. Первым делом, человеку без сознания будет внутривенно введен препарат Гидрокортизон. После этого состояние пациента быстро стабилизируется, но чтобы прийти в сознание, должно пройти не меньше часа.

    Если пациент так и не выходит из обморока, то врачи попеременно вводят в кровь инсулин и глюкозу с добавлением аскорбиновой кислоты. Она нужна для того, чтобы глюкоза быстрее разлагалась.

    Если пациент уже впал в кому, то ему в срочном порядке делают капельницу с сернокислой магнезией. Она помогает стабилизировать состояние организма и предотвращает появление отеков головного мозга. Чтобы процесс лечения проходил лучше, больному могут сделать переливание крови. Но такую процедуру делают нечасто, так как проблематично найти донора для пациента, больного сахарным диабетом.

    Профилактика

    Чтобы не лечить последствия гипогликемии, нужно предупреждать ее заранее. И в первую очередь должны принимать меры не только диабетики, но и здоровые люди. Не стоит пренебрегать основными рекомендациями:

    • Не нужно есть сладости в большом количестве, но и полностью их исключать сахар из рациона нельзя – все хорошо в меру.
    • Избегать долгих физических нагрузок. Понятно, что все люди, особенно мужчины, должны проявлять физическую активность, иначе будут проблемы со здоровьем. Но если человек болен диабетом или есть подозрение на эту патологию, нужно внимательно следить за уровнем глюкозы в крови, и не связывать свою жизнь с работой, требующей больших ежедневных физических нагрузок.
    • Не употреблять алкоголь. В современной промышленности используется слишком много некачественного сырья, что часто приводит к отравлениям.
    • Следить за диетой. Придется отказаться от кофе и чая, сладких фруктов и соков. Питаться нужно часто, но небольшими порциями.

    Многие люди не обращаются к врачу, после появления первых признаков гипогликемии. Конечно, первые симптомы предотвратить легко самостоятельно или с помощью близких. Но вот в случае наступления второй или третей стадии гипогликемии, для оказания помощи нужен будет специалист. Поэтому если приступ не проходит в течение первого часа нужно в срочном порядке вызвать скорую помощь или обратиться к врачу.

    Ну и, конечно, чтобы гипогликемия не беспокоила, нужно вести здоровый образ жизни и правильно питаться.

    Использованные источники: serdechka.ru

    ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

      Несахарный диабет в моче

      Похудел и гинекомастия прошла

    Причины возникновения и последствия гипогликемии

    Гипогликемия – это выраженное энергетическое голодание всех систем организма. Причины возникновения кроются в активном снижении уровня глюкозы в крови. Это связано со значительными перегрузками, неправильным питанием или нарушением схемы лечения при наличии сахарного диабета.

    Последствия гипогликемии для организма зависят от степени ее тяжести и могут варьироваться от общего недомогания до гипогликемической комы.

    Описание

    При взаимодействии с кислородом из глюкозы вырабатывается аденозинтрифосфорная кислота (источник энергии). Во время ее распада освобождается энергия, которая используется мышцами. Попасть в организм глюкоза может исключительно с продуктами питания в виде сахара и углеводов. Чтобы она могла усвоиться, требуется гормон – инсулин.

    Важно! Глюкоза является источником жизненных сил для функционирования всех органов и систем. Возникновение гипогликемии связано с нарушением баланса глюкозы в процессе метаболизма.

    При переработке сахар из желудка поступает в кровь, в поджелудочной железе активизируется выработка инсулина, который преобразует сахар в энергию. Если уровень глюкозы в организме падает ниже 3,5 ммоль/л, наступает энергетическое голодание всех клеток организма.

    Гипогликемия угрожает больным сахарным диабетом в случае превышения дозировки инсулина. Также риск появления заболевания может возникнуть при повышенных физических нагрузках, неправильном питании, алкоголизме.

    Стоит знать! Код гипогликемии по МКБ-10: E15-16, относится к группе «Другие нарушения регуляции глюкозы и внутренней секреции поджелудочной железы».

    Причины

    Патологическое состояние может возникнуть как у больного сахарным диабетом, так и у здорового человека. Причины возникновения гипогликемии связаны с активным снижением уровня глюкозы в крови или с избыточным количеством инсулина в ней.

    Этим двум процессам предшествует ряд факторов:

    1. Голодание более 6 часов или низкоуглеводная диета. Энергия, а соответственно и глюкоза, регулярно расходуется на работу всех систем организма.
    2. Чрезмерное употребление сладкого. Вызывает усиление секреции инсулина, если в какой-то момент не предоставить организму необходимое количество сахара, начинается стремительное сжигание запасов глюкозы.
    3. Стресс. Вызывает активацию секреции инсулина в организме и расщепление глюкозы.
    4. Алкогольная интоксикация. Печень активно борется с токсинами в организме, в результате чего снижается уровень сахара.
    5. Физическая перегрузка. Приводит к интенсивному расходу энергии, что требует срочной компенсации при помощи продуктов, содержащих сахар и углеводы.
    6. Менструация. Эстроген и прогестерон отвечают за нормализацию уровня глюкозы в крови, в период менструального цикла уровень этих гормонов в организме очень низкий.
    7. Гипогликемия у новорожденных. Первые 1-2 часа жизни организм ребенка поддерживает материнская глюкоза. Но быстрое истощение этих запасов может привести к дефициту энергии. Необходимый уровень сахара восстанавливается естественным путем при кормлении.
    8. Передозировка инсулина. Если больной ввел большую дозу инсулина при недостаточном уровне глюкозы в съеденных продуктах, это приводит к стремительному расщеплению сахара и дефициту энергии.

    В зависимости от причины нарушения баланса глюкозы в организме, различают несколько видов этого заболевания.

    Использованные источники: diabetystop.com

    Статьи по теме